每个人的成长过程和文化背景都不一样，健康的心理没有统一的模式，但是有一个共同的标准：

　　健康的心理都是快乐的心理，是一种持续的愉快和从容，是一颗接受这个世界，接受他人，宽容的心，虽然生活中也许会有短暂的烦恼或者不快，也会用积极的态度去面对。

　　这是衡量健康心理的唯一标准。

　　首先回答一个问题，你想要改变你的不快乐吗？如果你的答案是否，我想你还是以后再来。如果你的答案是是，最终你必须要靠自己领悟，首先你可能需要将你的不快乐表达出来，这样你能够更清楚地认识这个问题。你可以将你脑子里成天想的东西发表在本网站，其他人也许能给你提示，让你能有新的看法。

　　逃避与放纵追求的是一时的快感，这种短暂和虚妄的快感过后往往会因为浪费了时间或其他原因而更加痛苦或烦恼，要想有健康的心理，获得持久快乐，只能用勇气去面对和解决。

　　不管怎么样，请记住我们的信条，没人有权破坏你的心理健康，没人能够剥夺你享受快乐心情的权利。别人能够夺取你的自由，你的财富，甚至你的健康，但夺不走你的快乐。上帝把快乐的权利赋予每一个人，无论贵贱，谁也拿不走，强权和阴险都没有用，除非你自己放弃，在这一点上我们都是平等的。

　　领悟只在一瞬间，只要你愿意，你现在就可以快乐起来。

　　人到这个世界上走一遭，追求快乐是重要的一环，也是动力和目标。人的生活素质和享受体验完全取决于心理状况，而与金钱等外部因素无关，可以说健康的心理比亿万财富更宝贵，因为它让你快乐。痛苦和不快浪费了你的生命。

　　不快乐的精神状态会影响你的身体健康，导致内分泌不平衡，机体不能达到最佳状态。人在不快乐的时候往往不能做出正确的判断和决策，做事效率降低，动作不协调，思想前后矛盾，匆忙行事而又过后后悔，有些人甚至会违法犯罪。

　　希望人人都快乐友爱互助，大家就更加快乐，这就是我们的极乐世界，这就是我们的天国。希望你能够把我们的快乐理念传播给更多人。