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　　一直困绕我的问题，到底是怎么回事啊？

　　我今年35岁了，有个问题一直困绕着我，就是每天晚上睡觉后都要咬牙，妻子和朋友都告诉我有这个毛病。我曾经咨询过医生，医生说是工作压力大或者是肚子里有蛔虫，我也吃过只蛔虫的药，可是还是咬牙。这个毛病到现在都快6年了，这到底是怎么回事啊？希望朋友们给我解释以下，谢谢。

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　　我的回答：

　　你最大的问题就是你太担心这个了，只要不把牙齿咬坏，咬牙也没关系，放松一点。

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　　其实有抑郁症的人往往对身体上的某些问题感到很紧张，其实小问题往往没关系，要相信医生，不要太紧张。

　　快乐的五项原则：

　　1、一件事情如果你喜欢它，就享受它。

　　2、如果你不喜欢它，但是能避免它，就避免它。

　　3、如果你既不喜欢它，又无法避免它，那就改变它。

　　4、如果你既不喜欢它，无法避免它，且无法改变它或不想改变它，就接受它。

　　5、如果你改变看待事物的观点和视角，你就能接受它。

　　不要让小事烦心，有理也要让三分，这才是快乐和成功之道。